当上孕妇，此刻女人的心境通常都是比较复杂的，既高兴又有压力，假如产后再碰上了掉发这种状况，无疑是一件十分让人不高兴的事，对于这种状况，女人一定要想好办法来应对处理这么的状况，产后掉发不加保养任其自由开展，状况也只会更差劲。

　　不要运用吹风机：因这种做法可使头发所含的水分降低，令发丝变得粗糙、分叉。在美发店承受效劳时，请美发师将吹风机拿远一点，且时刻不宜过长。

　　多吃健发食物：留意多吃健发的食物也是对避免产后掉发大有裨益的。应以含维他命A的铁质的食物为主，还有维他命B、维他命F，以及碘、铜等矿物质都是必需的，富含这类成分的食物有奶制品，黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等。

　　洗净残液：在北方落后地区盛行着产后不刷牙、不洗头、不洗澡的习俗，这种做法会让牙齿、皮肤、秀发不能得到极好的呵护。产妇在产前产后都应像平常相同沐浴、洗发。洗头不仅可起到按摩效果，加快血液循环，坚持头发的生长规则，还可以疏通毛孔，避免产后掉发。

　　坚持开心心境：坚持开心心境是秀发康复靓丽的法宝，尤其是呈现了产后掉发的状况。首要，产后掉发是正常景象，不能精神严重，由于严重的心情只能加剧产后掉发的程度。

　　医师提醒：掉发是一件十分令人不高兴的工作，也显着的会影响病人的外在，除了惯例的体系诊治以外，一些保养办法相同也是必不可少的，期望西安碑林科大医院以上的这些掉发保养办法大家能善加利用!