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脱发怎么护理才好

  脱发是我们在生活中常见的现象,如果患者患病不是很严重,患者朋友们可以做好护理工作,对疾病的康复是有很大的帮助的,以下我们就会给您讲到这些。如果脱发疾病比较严重的话,为了不耽误治疗,建议患者朋友们及时的到正规医院检查和治疗,根据医生的指导方法进行用药。但是治疗的同时还需要做好护理工作,健康的调理会对您的治疗起到事半功倍的作用。那么,脱发怎样护理?我们来看一下西安植发医院医师的介绍。

脱发

  在饮食方面,大家要多吃一些蔬菜、大豆和粗粮等类的食物,因为这些食物中包含着两种对生发有帮助的食物:维生素和蛋白质。而且蔬菜中富含的纤维素,能帮助及时的排除体内的废物,粗粮中所含的维生素具有保护发根、减缓毛囊衰老、退化的作用。

  很多患者喜欢戴帽子,觉得这样就不显得那么难看,其实这样会导致头皮透气性变差,特别是帽子周围对头皮的压力比较大,这样就很容易出现脱发。所以患者即使要戴帽子,也应该选择带孔的透气性较好的帽子,或者是在戴之前能够在帽子里面垫块纸片等等。

  不良的情绪会对脱发造成影响,因此在日常的生活中,不管是遇到了什么不顺心的事情,或者遇到了什么困窘,都能以笑容面对,这样才能让身体保持一个良好的状态。

  对于女性朋友,一定要用心呵护自己的头发,不要常染发和烫发,也不要长时间蓄发。为了保持发根的清洁,要做大勤洗发,最好是2-3天洗一次。避免抽烟喝酒,养成良好的生活习惯。

  西安植发医院医师指出,脱发对于患者来说,危害是非常大的。头发大面积的脱落,不仅影响形象,而且对患者的身心健康有很大的影响。许多患者因为形象受损,找不到对象,在工作和生活上也受到歧视,甚至产生轻生的心理,这样看来,脱发的危害就很严重了。希望患者朋友们积极的治疗,如果还有什么疑问,可以在线咨询医师。

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