现在脱发类型多种多样，除了我们经常谈论的脂溢性脱发、遗传性脱发之外，还有一种脱发属于物理性脱发，或者大家对物理性脱发并不是很清楚，大家不用担心，好头发网将为您进行详细解答。什么是物理性脱发 物理性脱发是一种较为常见的脱发类型，主要是因为空气污染、阳光暴晒、高温以及放射性辐射、机械性摩擦刺激等造成的脱发。 怎样避免物理性脱发 脱发其实有时候也是很好治疗的，只要发友们放松心情，办法一定是有的，那我们该怎样避免物理性脱发的发生呢?

　　a、洗头次数不要太多。冬季，朋友们洗头不要太过频繁，每周两到三次就可以了，洗头时使用温水，大概在40摄氏度左右就可以了，边洗头边按摩头皮，可以促进头皮局部的血液循环，对促进头发生长有很大的好处。但洗后不要用吹风机吹干，这对头发也有一定的伤害。

　　b、不要长时间戴帽子。许多朋友觉得戴帽子很帅很酷，但其实长时间戴帽子对头发也是非常不好的。头部的空气不能得到很好的流通，这样头发生长的环境就不能改变，长时间如此，头发也会掉落。

　　c、避免太阳直射。头发的脱落与外界的环境因素也是有密切关系的，当我们进入夏季的时候，紫外线直射头部，热辐射对人体头部的皮肤产生很强的刺激，从而使头发受损脱落。所以，在夏季朋友们出门的时候，可以戴一顶遮阳帽或者打遮阳伞，对头发还是有一定保护作用的。

　　温馨提示：以上就是对如何避免物理性脱发的简单介绍，相信大家也都有所了解了，所以如果你不慎患上了这个疾病，一定要及时的治疗以免耽误病情。